Bewegung für zwischendurch

SchuBu und
SIMPLY STRONG
Aktivieren
Vital4Body
Entspannen
Vital4Heart
Bewegen
Vital4Brain
Gesteigerte Lernfähigkeit durch Bewegung
Martina Wieshofer
Martina Wieshofer
Physiotherapeutin
und Osteopathin
Alle Muskelfasern und Organe werden durch Bewegung besser durchblutet, auch Gehirnzellen werden positiv beeinflusst. Die Auffassungsgabe der Kinder verbessert sich. Sie können sich nachweislich besser konzentrieren und Gelerntes besser behalten. Darum hat Bewegung für SchuBu einen großen Stellenwert. Wir freuen uns, die speziell für den Unterricht erstellten Bewegungsprogramme (Videos) von SIMPLY STRONG direkt auf SchuBu anbieten zu können!
Auf jeder Seite am rechten Rand wartet der SchuBu-Turnwurm darauf, angeklickt zu werden. Mit nur einem Klick ist man bei den Videos.
Dr. Werner Schwarz
Dr. Werner Schwarz
Gründer von
SIMPLY STRONG
Der Schulverein SIMPLY STRONG wurde von Dr. Werner Schwarz ins Leben gerufen. Er ist selbst Schuldirektor am BRG Zehnergasse in Wr. Neustadt und erlebt jeden Tag, wie fordernd der Schulalltag für Kinder sein kann. Gemeinsam mit seinem Lehrer*innen-Team entwickelte er drei Bewegungsprogramme mit Übungen, die sehr einfach direkt im Unterricht oder auch zu Hause umgesetzt werden können. Dafür braucht es keinen zusätzlichen Platz, kein Umziehen und keine Trainingsgeräte. 3 bis 6 Minuten Bewegung kosten weder Unterrichtszeit noch Lernzeit. Im Gegenteil, sie tragen dazu bei, dass sich die Qualität des Lernens maßgeblich verbessert.

Die drei Bewegungsprogramme

Vital4Body
– zur Aktivierung nach langem Sitzen
Vital4Heart
– zur Entspannung vor einer Schularbeit
Vital4Brain
– zur Bewegung zwischendurch

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